Klassisella hieronnalla tarkoitetaan pehmeiden kudosten muokkausta käsin.
Hieronta tapahtuu kudosta painaen, venyttäen rytmikkäillä ja liikkuvilla otteilla.
Hierontaa käytetään lihasjännitysten, lihaskipujen sekä lihasjännitysperäisten päänsärkyjen hoitoon. Käytän myös triggerpisteiden käsittelyä osana hoitoa.
Hieronta soveltuu erinomaisesti arjesta irtautumiseen sekä yleiseen rentoutukseen.
Hieronta on yksi vanhimmista hoitomuodosta.
Pään alue tarvitsee erityistä rentoutumista, huolenpitoa, terveyttä ja hyvää oloa.
Hoidon tarkoituksena on kokea rauhan tunnetta ja onnellisuutta.
Hoito on hyvin rentouttava ja syvällisesti vaikuttava.
Imukuppihieronta on erittäin tehokas hoitomuoto, joka on ollut osa sekä kiinalaista että länsimaista lääketiedettä jo satoja vuosia. Imukuppihieronnassa eli kuivakuppauksessa kuppien hoitava vaikutus perustuu alipaineeseen. Hoidossa käytän silikonisia kuppeja eli ne soveltuvat hyvin myös luonnonkumi-allergisille. Imukuppihieronnan kehutaan olevan niin tehokasta, että jo 15 minuutin hoito vastaa tunnin kestävää perinteistä hierontaa. Huom! Kuppauksesta voi tulla mustelmia tai pieniä verenpurkaumia ihoon, ne yleensä paranevat noin viikossa.